オジさんはメタボ解消のため行った食事制限と歩行訓練で良い結果が出て晴れて解放の身となりました・・・ちなみに体重は１２キロ、腹回りは１６センチ減少、悪玉コレステロール、血糖値も参考値内に下がりました。 解禁を祝い今日は 『チャプスイ』 を作りま…
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